هشدارهای بهداشتی برای استفاده از کولر آبی
All posts by: عاطفه نامداری
بهترین برنامه غذایی برای کوکان چیست؟
در سی سال گذشته، چاقی در کودکان در سراسر جهان بیشتر از سه برابر شده است. اما مادرهای ایرانی همچنان از کم خوری و ذائقه کودکانشان گلایه دارند. راه حل این مشکل، آشنا کردن بچه ها از همان بدو تولد با غذاهایی است که برای آن‌ها مفید است. شما می‌توانید از زمان نوزاد...
آلوده‌ترین مخفیگاه‌های آشپزخانه
شاید تصور کنید که آشپزخانه، تمیزترین قسمت هر خانه است اما حتی یک آشپزخانه به ظاهر بی عیب هم ممکن است، پر از تکاپو باکتری ها و میکروب ها باشید. بله، درست در جایی که از چشم شما دور مانده است. این میکروب‌ها آنقدر موجودات راحت طلبی هستند که بتوانند خانه‌زندگی‌شا...
جغدها زمین را دوست دارند
شما بهتر می‌دانید که دور ریختنی ها بهترین مواد و لوازم اولیه برای ورزیده کردن خلاقیت ذهن هستند. پس اگر برای شما هم این سوال پیش آمده که با لوله خالی شده دستمال کاغذی های رولی یا دستمال حوله‌ای های خشک کن رولی چه کار می‌شود کرد و اگر توی خانه شما هم یک قیچی، چس...
ماسک‌های خانگی برای پوست‌های خسته از زندگی شهری
زندگی خیلی شلوغه، مجموعه ای بهم پیچیده از فرصت ها و مسئولیت ها. و گاهی وقت ها، تنها چیزی که شما نیاز دارید، زمانی برای خودِ خودتان است. مثلا شاید دوست داشته باشید با رفتن به یک چشمه آبگرم سر و سامانی به پوستتان بدهید. اگر با برنامه پر مشغله ای که دارید، با مسئ...
امگا 3 به چه درد می‌خورد؟
دارچین: از چربی امگا 3 که بگذریم، حتما شما هم در رژیم‌های درمانی خودتان، مادران باردار و یا افراد رو به سالخوردگی کپسول‌های امگا3 را دیده‌اید. امگا 3 چیست؟ قرار است چه تاثیری در بدن داشته باشد که از مادران باردار و افراد سالخورده گرفته تا گروه‌های پر خطر در آ...
آیا شما باهوش هستید؟
«من هر چی می‌کشم از این کله خنگم می‌کشم»، «آی‌کیو مث سرنوشت آدم می‌مونه تغییرش نمی‌شه داد، فقط به جای پیشونی تو مغزش نوشته شده!»
«طرف شاید هیچی‌ام بارش نباشه‌ها ولی نمی‌دونم چه جذبه‌ای داره که زود تو یه جمع خودشو می‌کشه بالا»، «طرف معدلش بالای 19 بود ولی نمی...