تگها: ماهی
غذای رژیمی/ آموزش پخت آسان و سریع ماهی سالمون
غذای رژیمی میخواهید؟ غذایی که هم به کاهش وزن شما کمک کند و هم پاسخگوی خوبی برای نیازهای بدنتان باشد؟ پس به سراغ غذاهای دریایی بروید. این رژیم شاید نسبت به رژیم سبزیجات و غلات، کمی گرانتر باشد اما قرار نیست هر روز از غذاهای دریایی استفاده کنید فقط کافی است ...
ماهیپلوی شب عید/ ماهی مسکوف، یک غذای فوقالعاده دریایی
دارچین: مسکوف، یک غذای دریایی فوقالعاده عراقی است که با ماهی و سس گوجهفرنگی پخته میشود. در مدل سنتی پخت این ماهی، این ماهی را به صورت ایستاده با یک قلاب سنتی، در میان آتش بزرگی طبخ میکنند یا در تنورهای محلی میگذارند. این روش، هنوز هم در مناطقی از استان خو...
ماهی بخورید تا دچار افسردگی نشوید
اکرم حسنیان؛ دارچین: شما هم از طرفداران غذاهای دریایی و به طور خاص ماهی هستید؟ اگر اینطور است باید خوشحال باشید چون به این راحتیها افسرده نخواهید شد. خبر تازه دارچین برای شما این است که پژوهشهای تازه تاثیر مصرف ماهی برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی راه تایی...