هشدارهای بهداشتی برای استفاده از کولر آبی
تگها: سبک زندگی
رژیم لاغری آسان با تغییر سبک زندگی + ۷ ترفند کاهش وزن
رژیم لاغری برایتان سخت و دشوار است؟ تصمیم دارید وزن کم کنید اما اصلا نمیدانید باید چطورشروع کنید؟ متخصصان تغذیه میگویند برای شروع و قبل از اینکه بخواهید رژیم غذایی دریافت کنید، باید تغییراتی در سبک زندگی و سبک کار خود ایجاد کنید تا رژیم موفقی داشته باشید. ا...
آموزش جنسی به کودکان ضروری است/ چرا باید درباره تحولات جنسی با بچهها حرف بزنیم؟
دکتر مهدی قاسمی: در این دنیا درسهایی وجود دارد که والدین باید به فرزندانشان بیاموزند. به آنها بیاموزند که چهطور از خیابان عبور کنند، به بیگانگانی که با مهربانی با آنان حرف میزنند یا به آنان شیرینی میدهند، فوراً اعتماد نکنند و نوازش کردن سگها همیشه کار ...
کنترل فشار خون با تغییر سبک زندگی
دارچین: با باور پزشکان، مهم ترین عامل ابتلا لبه فشار خون و بیماریهای وابسته آن، سبک زندگی نامناسب است؛ با تغییر و اصلاح سبک زندگی به راحتی میتوانید از ابتلا به فشار خون جلوگیری کنید و یا فشارخونتان را کنترل کنید. بیماری فشار خون به عنوان عامل زمینهای برای ...
خواص دارویی دارچین برای دیابتیها
چاقی و دیابت بیماریهایی هستند، که بر اثر سبک زندگی نادرست و ناآگاهی شهرنشینان، ویژگیهای یک بیماری همهگیر را به خود گرفتهاند و سالانه افراد زیادی را درگیر میکنند. «دارچین»، ادویهای بسیار ارزشمند است که از دوران باستان به عنوان دارویی برای کنترل قند خون شن...