هشدارهای بهداشتی برای استفاده از کولر آبی
Tagged as: روزه
روزه در دوران بارداری
اکرم حسنیان؛ دارچین: ماه رمضان با گرم‌ترین روزهای تابستان همزمان شده است. اگر گرمی هوا و ماه رمضان با دوران بارداری شما همراه شده است، حتما بین دو راهی روزه گرفتن و روزه نگرفتن گرفتار شده اید. به شما پیشنهاد می کنم این مقاله دارچین را تا آخر بخوانید تا به جواب...
روزه داری در تابستان
هنگامی که ایام روزه داری با روزهای گرم و طولانی سال همزمان می‌شود، طاقت روزه‌داران طاق می‌شود. دارچین برای شما روزه‌داران توصیه‌هایی دارد، تا با برنامه‌ریزی برای وعده‌هایی غذایی، آمادگی بیشتری برای روزه داری پیدا کنید.
از زمانی که افطار میل می کنید تا زم...
باید و نبایدهای وعده سحری
حمید عامری؛ دارچین: شاید شما هم از آن دسته افرادی هستید که وعده سحری را خیلی جدی نمی‌گیرید. شاید هم خواب شیرین صبحگاهی را به صرف غذای به ظاهر بی‌هنگام ترجیح می‌دهید. اما بهتر است بدانید که در صورت حذف این وعده غذایی، آن هم به مدت یک ماه، آسیب‌های جدی به جسم‌تا...