هشدارهای بهداشتی برای استفاده از کولر آبی
تگ‌ها: میگرن
ویار و هوس‌های غذایی از کجا می‌آیند؟ راز میل شدید به برخی غذاها چیست؟
ویار و هوس‌های غذایی: ساعت ۱۱ شب است؛ دارید تلویزیون تماشا می‌کنید؛ خانواده‌ای خوشحال دور میز نهار هستند. میز نهار با چند غذای خوش آب‌ورنگ پر شده است. چشم‌تان به زرشک پلو می‌افتد و دیگر نمی‌توانید مقاومت کنید؛ در به درِ رستورانی می‌شوید که آن وقت شب برای‌تان ...
سردرد صبحگاهی از کجا می‌آید؟ چاره چیست؟
سردرد صبحگاھی، اگرچه قبل از شروع یک روز پرمشغله و شلوغ آغاز می‌شوند، اما بسیار آزاردهنده هستند.
به گزارش prevention علل ابتلا به این سردردها برخی اوقات خارج از کنترل است و از برخی دیگر می‌توان پیشگیری کرد:
کاهش کیفیت خواب
در نتیجه کم خوابی...
نبایدهای تغذیه‌ای برای میگرنی‌ها/ الگوی میگرنی خود را پیدا کنید
دارچین: میگرن از یک سردرد معمولی خیلی بدتر است. متخصصان بر این عقیده هستند که سردردهای میگرنی به دلیل فعالیت‌های غیر عادی مغزی رخ می‌دهند؛ از جمله اتساع و انقباض رگ‌های خونی در مغز. یک حمله میگرنی می‌تواند از چند ساعت تا چند روز طول بکشد و روی عملکرد یک فرد در...