تگ‌ها: مفاصل

شیما یوسفیان؛ دارچین: آب، فراوان‌ترین ترکیب موجود بر روی زمین و یکی از مهمترین و درمانگرترین اجزای تشکیل دهنده بدن ما انسان‌هاست. به گفته متخصصان آب یکی از اجزای ضروری بدن انسان‌هاست و هیچ‌کس نمی‌تواند شخص زنده‌ای را بدون وجود آب تصور کند؛ می‌دانید که دو سوم و...

استخوان‌های قوی و قدرتمند نه تنها در مواجه با بیماری‌ها، بلکه برای حفظ سلامتی و کاهش آسیب‌های محیطی بسیار حیاتی است. در صورتیکه داروی خاصی مصرف نمی‌کنید و به بیماری ژنتیکی خاصی مبتلا نیستید، اطمینان داشته باشید که رژیم غذایی و عادت به ورزش‌های مناسب می‌توانید ...