بدون اينکه هيچگونه مشکل خاصي وجود داشته باشد، مدام با همسرتان بحث و جدل داريد تا جايي که احساس ميکنيد از زندگي زناشويي و رابطه زناشویی خود چندان راضي نيستيد، بهخصوص وقتي خودتان را با زوجهاي ديگر مقايسه ميکنيد و ميبينيد به هيچ وجه شادابي زندگي آنها را ند...
دارچین: آیا شما یک فرد حسود هستید؟ تعجب نکنید! حسادت یکی از شایعترین هیجانهای انسان در روابط میان افراد است. اما این هیجان طبیعی، یک احساس منفی است که با احساس اندوه و نارضایتی از خوشبختی دیگران همراه میشود.
در ذهن یک فرد حسود چه می گذرد؟
یک شخص ...
دارچین: تا به حال از خودتان پرسیدهاید که چگونه داشتن دوست، میتواند شما را سلامت و شاداب نگه دارد؟
همه ما میدانیم که راههای اساسی مشخصی برای سالم و خوشحال بودن وجود دارد؛ همه ما میدانیم که باید خوب غذا بخوریم، ورزش کنیم یا مثلا دستهایمان را خوب بشوریم ...
برای یک رابطه سالم حداقل به دو چیز نیاز داریم: دو نفر که همدیگر را دوست داشته باشند و بهم احترام بگذراند. البته اینها پیششرطاهی آغاز یک رابطه هستند اما برای دوام آن به مولفههای دیگری هم نیاز دارید. ارتباطات مدیریت شده، صحیح و به اندازه، محافظت از رابطه، ان...